Az ivóvíz nem csak az egészség, de a szépség megőrzésében is segít

Ivóvízzel a fiatal és egészséges bőrért

Amikor egészségünk kerül szóba, rengeteget hallani arról, mennyire fontos a rendszeres vízfogyasztás.
Nagyon sok szó esik a megfelelő mennyiségű és minőségű folyadékfogyasztás fizikai és mentális jóllétre gyakorolt hatásairól,
arról azonban már kevesebbet beszélünk, hogy mindezek mellett a rendszeres vízfogyasztás a szépségápolásban is segít.

A vízivás például az egyik legjobb módja annak, hogy javítsunk száraz bőrünk állapotán és a korai ráncok kialakulását is elkerüljük.

Testünknek ugyanis, mint sok más, alapvető funkció ellátásához, a kollagén termeléshez is vízre van szüksége.
A kollagén pedig nem más, mint a fiatal, egészséges bőr egyik alapköve. A megfelelő mennyiségű folyadék segít feltölteni a sejteket,
ezáltal lassítja bőrünk öregedését, a ráncok kevésbé lesznek látványosak.

De ez még nem minden. Abban az esetben, ha a bőr megfelelően hidratált, kevésbé valószínű, hogy kiszárad,
kirepedezik, így egyszerre szebb lesz és a baktériumokkal szemben is ellenállóbb.

Nincs több gond a pattanásokkal

A pattanások és mitesszerek sokunk életét nehezítették meg kamaszként.
Vannak azonban, akik felnőtt korukban is küzdenek ezzel a problémával, és nem is sejtik, hogy ennek oka a nem megfelelő hidratáltság lehet.

Abban az esetben, ha megfelelő mennyiségű vizet fogyasztunk, anyagcserénk felgyorsul, ezáltal pedig testünk méregtelenítését is elősegítjük.
Ilyen módon azok a toxinok is hatékonyabban távoznak szervezetünkből, melyek a rendkívül kellemetlen pattanások kialakulásáért felelősek.

Mennyi vizet fogyasszunk pontosan?

Természetesen ne feledkezzünk meg arról, hogy a rendszeres folyadékpótlás nem csak bőrünk egészsége szempontjából fontos.
Hozzájárul ahhoz, hogy hajunk és körmünk is ápoltabb, egészségesebb legyen.

És mint ahogyan azt már a cikk elején is említettük, a víznek mind fizikai, mind szellemi teljesítőképességünk megőrzésében nagy szerepe van.

Az azonban, hogy szervezetünknek naponta mennyi folyadékra van szüksége, változó lehet, és leginkább a testalkatunk,
valamint az általunk végzett, napi tevékenységek határozzák meg.
De a folyadékveszteségünket a környezetünk és annak páratartalma is nagyban befolyásolhatja.

A szakemberek szerint azonban átlagosan napi 6-8 pohár folyadék ideális körülmények közt már elég ahhoz,
hogy megfelelő mértékben hidratáltak legyünk.

Fontos azonban, hogy minél jobb minőségű folyadékot fogyasszunk, azaz kerüljük a cukorral és tartósítószerekkel dúsított italokat.
Szervezetünk számára a legideálisabb megoldást a tisztított ivóvíz jelenti, de akár cukrozatlan teát,
házi készítésű, gyümölccsel ízesített vizet is bátran fogyaszthatunk.

Bőrünk egészsége és szépsége megőrzésének érdekében pedig a rendszeres vízfogyasztás mellett az azt érő,
káros környezeti hatásokat enyhítő hidratáló krémet is használhatunk.

Mindezek ellenére mégsem fogyasztunk elegendőt,
a legfontosabb élelmiszerünkből, a ivóvízből.

JÓ TUDNI

Sokszor banális oka van, hogy nem iszunk elegendő vizet.
Nem ízlik a csapvíz, a palackozott víz meg tudjuk, felejtős
                                                 - irreálisan drága,
                                                 - bosszantóan kényelmetlen és
                                                 - rettenetesen környezetszennyező.

Ha nem ízlik a csapvíz, akkor sem kell lemondani a legfontosabb élelmiszeredről a vízról!

Ha finom víz folyik a csapból, könnyebb több vizet fogyasztanod,
ami elősegíti az egészséges táplálkozás megfelelő folyadékbevitelét.

Ha nem vagy megelégedve a csapvíz minőségével, ízével,
víztisztítóval akkor sem kell lemondani a gazdaságos és környezetbarát csapvízről.

A finom, szinte forrásvíz minőségű csapvízről, az egészséges víz előnyeiről, a víztisztítókról, a
kedvezményekről és a 100% Wellnet Sikergaranciáról 
a részleteket megtalálod itt!

A megoldás a finom ivóvizet előállító víztisztító,
ami gazdaságos, kényelmes és nem szennyezi a környezetet.

 

Guzorán István
ivóvíz tanácsadó